QR Code

Соусы к макаронам — 12 рецептов на каждый день

Соусы для макарон — это кулинарные смеси, используемые для дополнения и придания вкуса различным видам макаронных изделий и pasta fresca. Они могут иметь разную консистенцию (жидкую, густую, кремообразную), основу (томатную, сливочную, сырную, мясную и др.) и ингредиенты (овощи, мясо, рыбу, морепродукты, травы и специи). Соус подбирается в зависимости от формы и вида макарон, а также от желаемого вкуса и стиля кухни — от традиционной итальянской до современной авторской. Примеры популярных соусов:

  • Томатные: маринара, аматричана, болоньезе
  • Сливочные: альфредо, карбонара
  • Сырные: с добавлением пармезана, горгонзолы
  • Песто: на основе базилика, оливкового масла, чеснока и орехов

Соус играет ключевую роль в раскрытии вкуса макарон и часто определяет характер всего блюда.

Оглавление

Соус Маринара

Классический томатный соус с чесноком и травами. Быстрый и вегетарианский.

Ингредиенты:

  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Чеснок — 3–4 зубчика (мелко нарезать)
  • Консервированные томаты (целые или измельчённые) — 800 г
  • Соль — по вкусу
  • Сахар — 1 ч. л. (по желанию)
  • Сушёный орегано — 1 ч. л.
  • Свежий базилик — несколько листьев (по желанию)
  • Чёрный перец — по вкусу

Приготовление:

  1. В сковороде разогрейте масло, обжарьте чеснок до аромата (не подрумянивайте).
  2. Добавьте томаты, разомните их, если они целые.
  3. Посолите, добавьте орегано, перец и по желанию — немного сахара.
  4. Варите на слабом огне 20–30 минут. В конце добавьте базилик.

Соус Аматричана (Amatriciana)

Пикантный томатный соус с сыровяленой щековиной и острым перцем.

Ингредиенты:

  • Гуанчале (или бекон/панчетта) — 100–150 г
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Лук репчатый (по желанию, не в оригинале) — 1/2 шт.
  • Консервированные томаты — 400 г
  • Острый красный перец (чили) — по вкусу
  • Твёрдый сыр пекорино романо (или пармезан) — для подачи
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

  1. Нарежьте гуанчале тонкими полосками и обжарьте до золотистости.
  2. Добавьте чили и, если используете, лук — тушите до мягкости.
  3. Влейте томаты, варите 15–20 минут. Попробуйте на вкус — посолите, если нужно.
  4. Подавайте с тёртым сыром.

Соус Болоньезе (Ragù alla Bolognese)

Мясной томатный соус, традиционно подаётся с тальятелле или используется для лазаньи.

Ингредиенты:

  • Говяжий фарш — 400 г
  • Свиной фарш — 200 г
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Сельдерей — 1 стебель
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Сухое белое вино — 150 мл
  • Молоко или сливки — 100 мл
  • Консервированные томаты или томатное пюре — 400–500 г
  • Соль, перец, лавровый лист — по вкусу
  • Мускатный орех (по желанию)

Приготовление:

  1. Мелко нарежьте лук, морковь, сельдерей, чеснок. Обжарьте на масле до мягкости.
  2. Добавьте фарш, обжаривайте, пока не исчезнет розовый цвет.
  3. Влейте вино, выпарите на сильном огне.
  4. Добавьте томаты, лавровый лист, немного соли и перца.
  5. Томите минимум 1,5–2 часа на медленном огне.
  6. В конце влейте молоко, прогрейте, приправьте мускатным орехом.

Соус Альфредо (Fettuccine Alfredo)

Классика с нежным вкусом сливок и сыра.

Ингредиенты:

  • Сливочное масло — 50 г
  • Сливки 30–35% — 200 мл
  • Сыр пармезан (мелко натёртый) — 50–70 г
  • Соль — по вкусу
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Мускатный орех — по желанию (щепотка)
Так же вам может быть интерсно  Дзадзики или соус а-ля Тартар

Приготовление:

  1. В сотейнике растопите сливочное масло. Добавьте сливки, нагрейте почти до кипения.
  2. Убавьте огонь, постепенно добавляйте сыр, помешивая до растворения.
  3. Посолите, поперчите, добавьте мускатный орех.
  4. Варите 2–3 минуты до легкого загустения.

Смешайте с горячими макаронами сразу.

Сливочно-грибной соус

Подходит к тальятелле, феттуччине, равиоли и короткой пасте.

Ингредиенты:

  • Шампиньоны или вешенки — 300 г
  • Сливки 20–30% — 200 мл
  • Лук шалот или репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 1–2 зубчика
  • Оливковое масло + сливочное масло — по 1 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Пармезан (по желанию) — 30 г

Приготовление:

  1. Нарежьте грибы и лук, измельчите чеснок. В сковороде разогрейте масло, обжарьте лук до мягкости.
  2. Добавьте грибы, обжаривайте до испарения жидкости.
  3. Добавьте чеснок, потом влейте сливки, посолите и поперчите. Тушите 5–7 минут, в конце можно добавить сыр.

Сливочно-сырный соус с голубым сыром

Идеален для пенне, ньокки, спагетти с курицей или грушей.

Ингредиенты:

  • Сыр с голубой плесенью (горгонзола, дорблю) — 80–100 г
  • Сливки 20–30% — 200 мл
  • Сливочное масло — 1 ст. л.
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Орех мускатный — по желанию

Приготовление:

  1. В сотейнике растопите масло, влейте сливки и нагрейте.
  2. Покрошите сыр и добавьте в сливки. Варите на слабом огне, пока сыр не расплавится и соус не станет однородным.
  3. Приправьте перцем и, при желании, мускатным орехом. Не солите — сыр сам даст солёность.

Лимонно-сливочный соус с пармезаном

Освежающий, нежный, идеально к пасте с курицей или морепродуктами.

Ингредиенты:

  • Сливки 20–30% — 200 мл
  • Сливочное масло — 30 г
  • Цедра и сок 1 лимона
  • Пармезан — 50 г
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Приготовление:

  1. В сотейнике растопите масло, влейте сливки. Добавьте лимонную цедру и сок.
  2. Доведите до лёгкого кипения. Добавьте натёртый пармезан и перемешайте до растворения.
  3. Поперчите, при необходимости посолите. Подавайте с горячей пастой.

Ореховый соус (из грецких орехов или кешью)

Пряный, насыщенный, хорошо подходит к равиоли, пасте с грибами.

Ингредиенты:

  • Грецкие орехи (или кешью) — 100 г
  • Молоко или сливки — 150 мл
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Сыр пармезан — 30 г
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Щепотка мускатного ореха

Приготовление:

  1. Замочите орехи в горячей воде на 10–15 минут.
  2. Слейте, измельчите в блендере с чесноком, маслом, молоком и сыром.
  3. Приправьте, подогрейте на сковороде. Не кипятите.

Рикотта со шпинатом и чесноком

Нежный, белково-зелёный соус с мягким вкусом.

Ингредиенты:

  • Рикотта — 200 г
  • Шпинат (свежий или размороженный) — 150 г
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Щепотка мускатного ореха

Приготовление:

  1. Шпинат обжарьте с чесноком до мягкости. Добавьте рикотту, размешайте.
  2. Приправьте, по желанию добавьте немного воды из-под пасты для текстуры.

Авокадо соус с базиликом и лаймом (сыроедческий)

Идеален в тёплое время года. Не требует термообработки.

Ингредиенты:

  • Спелое авокадо — 1 шт.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Лайм или лимон — сок 1/2
  • Базилик (свежий) — 1 горсть
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Соль, перец — по вкусу
  • Вода — 2–4 ст. л. (до нужной консистенции)
Так же вам может быть интерсно  Соус Бешамель

Приготовление:

  1. Взбейте всё в блендере до гладкости.
  2. Перемешайте с горячей пастой.

Можно добавить вяленые томаты или пармезан сверху.

Соус из запечённых перцев и миндаля (в стиле ромеско)

Испанский акцент! Отлично к пенне, феттуччине, даже к равиоли.

Ингредиенты:

  • Запечённые сладкие перцы — 2 шт. (или из банки)
  • Миндаль (обжаренный) — 50 г
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Уксус (винный или бальзамический) — 1 ст. л.
  • Копчёная паприка — 1 ч. л.
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

  1. В блендере измельчите все ингредиенты до однородности.
  2. Подогрейте перед подачей или используйте как тёплый соус.

Быстрый соус для макарон или риса из цветной капусты

— не отличить от соуса альфредо, только в 10 раз меньше калорий! В 1/2 ст. всего 50 ккал, в альфредо — 500 ккал.

  1. Пассеруйте три-пять минут 8 измельченных зубчиков чеснока в 2 ст.л. сливочного масла на слабом огне. Снимите с плиты.
  2. В кастрюле с кипящей водой отварите 6 ст. соцветий цветной капусты, 7-10 минут.
  3. Переложите в блендер, добавьте 1 ст. жидкости, в которой варилась капуста, чеснок, соль и перец по вкусу, 1/2 ст. молока.
  4. Взбейте в густой соус, при желании добавьте немного оливкового масла.

Таблица популярных соусов к макаронам с рекомендациями по типу пасты, сыру и вину

Соус Тип пасты Рекомендуемый сыр Подходящее вино
Болоньезе Тальятелле, паппарделле, лазанья Пармезан Красное сухое (Санджовезе, Кианти)
Маринара Спагетти, пенне, фузилли Грана падано или моцарелла Красное лёгкое (Долчетто, Ламбруско)
Альфредо Феттуччине, лингвини Пармезан Белое сухое (Пино Гриджио, Совиньон Блан)
Аматричана Букатини, ригатони Пекорино романо Красное насыщенное (Барбера, Неро д’Авола)
Песто Трофье, лингвини, пенне Пармезан или пекорино Белое ароматное (Верментино, Гевюрцтраминер)
Грибной сливочный Тальятелле, феттуччине Пармезан или грана падано Красное или белое (Пино Нуар, Шардоне)
Лимонно-сливочный Капеллини, лингвини Пармезан Белое минеральное (Совиньон Блан, Вердиккио)
Голубой сыр Пенне, ньокки, ригатони Дорблю, горгонзола Десертное или белое (Сотерн, Рислинг)
Авокадо-базилик Спагетти, ротини Фета или без сыра Белое лёгкое (Вердехо, Совиньон Блан)
Ромеско (перец + орехи) Пенне, фарфалле Манчего или козий сыр Розовое или лёгкое красное (Темпранильо)

Объяснение по выбору:

  • Формы пасты:
    • Длинные (спагетти, лингвини): хороши с гладкими или маслянистыми соусами.
    • Широкие (тальятелле, паппарделле): отлично держат густые мясные соусы.
    • Трубчатые (пенне, ригатони): хорошо захватывают кусочки соуса.
    • Изогнутые и фигурные (фарфалле, ротини): идеальны для сливочных и ореховых соусов.
  • Сыр: подобран по принципу контраста и дополнения. Например, пекорино подчёркивает пикантность, а пармезан — универсальный усилитель вкуса.
  • Вино: подбирается по насыщенности и кислотности соуса. Белые вина освежают сливочные, красные подчёркивают томатные и мясные.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Так как вы нашли эту публикацию полезной...

Подписывайтесь на нас в соцсетях!

Режим приготовления пищи (экран не выключается)
Больше
рецептов