Салаты из крабов

Лидия Наумова
4 января, 2020

Рейтинг рецепта - 0 (0)

Салат Остров Барба с крабами и грибами

Нарезать вареный картофель, зеленый или красный перец, ветчину, крабов, перемешать и посыпать черным перцем и солью. Сделать заправку из смеси оливкового масла и лимонного сока и залить ею все ингредиенты. Положить нарезанные на мелкие ломтики отварные грибы, маслины и снова перемешать — салат готов!

Необходимые продукты

крабы — 200 гр.
картофель — 200 гр.
перец сладкий — 80 гр.
ветчина — 80 гр.
шампиньоны — 80 гр.
маслины — 50 гр.
масло оливковое — 2 ст.л
сок лимонный — 2 ст.л
перец молотый черный — по вкусу
соль — по вкусу

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

крабы — 82 Ккал.
картофель — 83 Ккал.
перец сладкий — 17 Ккал.
ветчина — 365 Ккал.
шампиньоны — 41 Ккал.
маслины — 351 Ккал.
масло оливковое — 900 Ккал.

Салат из крабов с помидорами

Крабовое мясо порезать, листья салата нашинковать соломкой, свежие помидоры нарезать дольками. Добавить майонез, соль, перец, рубленую зелень укропа, перемешать.

Необходимые продукты

мясо крабов — 200 гр.
помидоры — 2 шт.
зелень укропа — 1 пучок
листья салата — 1 пучок
майонез — 3 ст.л
перец — по вкусу
соль — по вкусу

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

мясо крабов — 85 Ккал.
помидоры — 10 Ккал.
листья салата — 14 Ккал.
майонез — 623 Ккал.

Так же вам может быть интерсно Салаты из раков, криля, мидий

Салат крабовый Неженка

Крабовое мясо, вареные яйца мелко нарезать, добавить кукурузу, маслины, молотый перец. Белокочанную капусту нарубить соломкой, посолить и помять до выделения сока. Смешать все компоненты, заправить майонезом и поставить в холодильник на 40 минут.

Необходимые продукты

крабовое мясо — 200 гр.
кукуруза — 200 гр.
капуста — 200 гр.
маслины — 100 гр.
яйца — 4 шт.
майонез — 200 гр.
соль — по вкусу
перец — по вкусу

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

крабовое мясо — 82 Ккал.
кукуруза — 103 Ккал.
капуста — 28 Ккал.
маслины — 351 Ккал.
яйца — 157 Ккал.
майонез — 623 Ккал.

Салат по-болгарски

Красный и зеленый сладкий болгарский перец помыть, очистить от семян и нарезать мелкими квадратами. Заправить перец майонезом и перемешать. Сверху выложить мясо крабов кусочками и зелень.

Необходимые продукты

крабы — 200 гр.
перец сладкий — 150 гр.
майонез — 50 гр.
зелень — по вкусу

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

крабы — 82 Ккал.
перец сладкий — 17 Ккал.
майонез — 623 Ккал.

Так же вам может быть интерсно Блины с припеком: идеи и рецепты

Салат президентский

Мясо крабов нарезать, оливки разделить пополам. Заправить майонезом и сбрызнуть коньяком.

По желанию можно украсить долькой лимона.

Необходимые продукты

мясо крабовое — 200 гр.
оливки — 200 гр.
майонез — 100 гр.
коньяк — по вкусу

Таблица калорийности продуктов на 100 грамм

мясо крабовое — 85 Ккал.
оливки — 175 Ккал.
майонез — 623 Ккал.

Режим приготовления пищи (экран не выключается)

Статья дня

Капучино (Cappuccino)

Капучино (Cappuccino) – это итальянский кофейный напиток, состоящий из эспрессо, горячего молока и молочной пены в равных пропорциях (1:1:1). Отличительной

Читать полностью »

Полезные инструменты