Овсяное печенье из бананов и без сахара

Овсяное печенье приготовленное из бананов и овсяных хлопьев без добавления сахара.

Простое в приготовлении и прекрасный заменитель вредных вкусняшек. Овсяные хлопья лучше взять быстрого приготовления, банан лучше немного перезрелый.

Если все-таки недостаточно сладости банана, то можно добавить 1 ч. ложку меда. При этом добавьте 5 гр. хлопьев для загущения и поддержания формы печенья.

Овсяное печенье из бананов

Лидия Наумова

готовится без сахара

0

(0)

Время на подготовку 15 минуты минут

Время приготовления 30 минуты минут

Общее время 45 минуты минут

Блюдо выпечка, на сладкое

Кухня международная

Порции 6 шт

Ингредиенты

  

• 1 шт банан средний, переспелый
• 70 гр овсяные хлопья 1-3 минутного приготовления

Инструкции

 

• Разомните банан вилкой до однородного пюре.

  Если хотите добавить мед, то добавьте его в пюре и перемешайте.
• Добавьте хлопья, хорошо перемешайте и оставьте на 15-30 мин. чтобы они размякли
• Включите духовку на 180⁰С. Застелите противень пергаментом. Сформируйте руками 6 шариков распределив их по листу на расстоянии друг от друга. Приплюснуть их, чтобы сформировать печенье.
• Поставьте в духовку на 20-30 мин. Печенье должно подрумянится и запечься. Достаньте из духовки.
• Горячее печенье лучше снять с пергамента на деревянную доску. Сделать это нужно пока печенье горячее, иначе оно остывая прилипнет пергаменту. Дайте печенью остыть.

Приятного аппетита!